UNA FANTASTICA SCOPERTA...

Girovagando tra i vari siti, ho scoperto Beauty Bag. Questo è un sito che vi permette di scrivere recensioni sui vostri prodotti preferiti e non, che possono essere anche gia stati recensiti,non ha importanza, la cosa piu entusiasmante è che ogni mese il team di Beauty bag mette a disposizione la possibilità di candidarsi per ricevere gratuitamente diverse bag di prodotti da testare.Se sarete fortunatamente scelte come tester, avrete un mese di tempo per testare i prodotti e scrivere la recensione sul vostro blog. Credo sia una bella iniziativa Se vi va, non dimenticate di seguirmi o di aggiungermi alle vostre cerchie!

Oggi vi propongo...

Oggi vorrei proporvi alcuni outfit autunnali molto carini che mi son venuti in mente girovagando  per i vari siti internet...Iniziamo!

Il primo outfit è possibile ricrearlo dando un occhiata al fantastico sito Forever 21!

se invece volete andare su qualcosa di ancora più economico allora potete fare un salto sul sito sammydress. Non ho sinceramente mai provato nulla di questo sito anche se mi piacerebbe. Ora vediamo cosa vi propongo...

Cosa ne pensate delle mie proposte? AVETE MAI FATTO ORDINI DA QUESTI SITI? Se si, come è stata la vostra esperienza? vi abbraccio 

Senso di inadeguatezza...come superarlo?

A tutte noi sarà capitato di sentirci inadeguate, fuori posto, non all'altezza e magari anche inferiori rispetto a qualcuno. A me è successo sin da quando sono piccola probabilmente poichè ai tempi ero la classica bambina grassottella presa in giro addirittura dai familiari. Questo senso di inadeguatezza me son portato dietro fino ai 20 anni con non pochi alti e bassi accompagnati da un rapporto con il cibo al quanto burrascoso. Non ho mai raggiunto livelli preoccupanti di sottopeso , tuttavia il rapporto che tutt'oggi ho con il cibo non è del tutto sano e perfetto e forse non lo sarà mai chissà. Ho iniziato a confrontarmi fisicamente con le altre ragazze intorno al primo liceo, anno in cui si fanno le prime conoscenze e si incontrano i primi ragazzi. Da li è iniziato il mio calvario , nel senso che non riuscivo a reggere il confronto con nessuna ragazza poichè io ero sempre troppo grassa. In realtà" grassa" oggi la definirei la parola sbagliata per descrivermi, forse "sovrappeso" risulterebbe più adatta.Seguendo la strada più terribile che potessi scegliere son riuscita a perdere i kg di troppo e insieme a loro gran parte della tonicità e delle curve proprie di un corpo da giovane ventenne. Onestamente non so dirvi se lo rifarei, forse è una lezione che mi è servita,forse ero destinata a questo e forse lo sono tutt'ora perchè quel senso di inadeguatezza nei confronti di ragazze dal bel fisico magro e asciutto mi condiziona ancora. Non sono mai abbastanza e tutti son sempre meglio di me.. So benissimo che è una condizione mentale che mi auto impongo e mi auto infliggo.La perfezione fisica non esiste ed è inutile rovinarsi la vita alla ricerca di qualcosa che è impossibile da raggiungere. Il nostro unico obbiettivo deve essere l accettazione di noi stesse così come siamo! Libere, libere di migliorarci di piacerci e di piacere! Dobbiamo farlo per noi e per nessun altro, dobbiamo scegliere la via piu sana che esiste perche purtroppo da certi vortici non se ne esce mai vincenti al 100% magari al 99,9% ma mai al 100%. E' per questo motivo che ho deciso di condividere con voi alcuni trucchetti ,alcune attenzioni che vi permetteranno di non prendere peso e di vivere la vostra vita in modo più consapevole. Valorizzatevi attraverso ogni mezzo che possa essere il trucco, i vestiti, la cura dei capelli , non lo so ma fatelo..non abbattetevi MAI!

Colazioni,abitudini alimentari errate e kcal..

Le mie giornate iniziano sempre con una colazione a base di frutta. Nel periodo estivo adoro l'anguria e a prima mattina ne mangio una bella fetta ghiacciata. Sono subito sazia senza aver dovuto necessariamente ingerire una quantità spropositata di alimenti a mio parere inutile. Un'ottima alternativa sarebbe un frullatone a base di yogurt greco bello denso con dentro mezza banana e  i vostri frutti preferiti, leggermente più nutriente ma allo stesso tempo sana e non troppo calorica. Quando seguivo un regime alimentare piu ristretto la COLAZIONE NON ERA ASSOLUTAMENTE prevista,ovviamente era una cosa sbagliatissima perche la colazione è essenziale per iniziare al meglio una giornata , al di la del fatto che sia una colazione abbondante o meno. Anche la merenda a metà mattina è essenziale perche mi aiuta a non arrivare affamatissima al pranzo e inoltre mi da un'ulteriore apporto energetico per terminare le attività mattutine. E la vostra colazione da cosa è composta? Come iniziate al meglio la giornata? vi abbraccio :

Un nuovo spazio all'interno del mio blog

Oltre al mondo del make up, della nail art e della cura dei capelli, se c'è un argomento a me molto caro è quello della alimentazione.Per questo motivo ho deciso di introdurre ogni giorno il mio diario alimentare.Premetto che la mia alimentazione non è certamente perfetta e bilanciata. In passato ho avuto un rapporto burrascoso con il cibo e sono una pro ana pentitissima ma dopo anni e anni di tentativi per trovare un mio equilibrio, credo di avercela fatta. Non voglio imporre a nessuna di voi la mia alimentazione o il mio stile di vita voglio semplicemente condividerlo con voi scambiandoci consigli proprio come in un diario personale :) ovviamente non abbandonerò le mie rewiev makeuppose :P

Parliamo di...HENNE

Ora ragazze vorrei un po parlavi della mia esperienza con l'henne e di come i miei capelli sono cambiati dopo il suo utilizzo. Quando ho compiuto 18 anni, ho deciso di farmi dei riflessi ramati dal parrucchiere, il risultato era davvero fantastico un colore che proprio mi donava. Con i frequenti lavaggi estivi xò il colore è andato via ed è rimasta sotto soltanto una triste decolorazione.Nel gennaio dell'anno successivo decido di andarci sotto di shatush, anche qui effetto bellissimo ma capelli obbiettivamente rovinatissimi e secchi. Ho trovato rimedio a quest'ultimo problema con impacchi periodici di olio di cocco che hanno fatto davvero la differenza. Dopo aver fatto lo shatush ho deciso di voler lasciare un po in pace i miei capelli, finchè non vengo  a conoscenza dell'henne. L'henne è infattì è UNA POLVERE NATURALE  ottenuta dalle foglie di Lawsonia inermis  che oltre a conferire al capello un colore rossastro è una sorta di cura riparatrice per le nostre chiome. L' hennè che sia rosso oppure neutro è infatti un ottimo prodotto rinforzante ed anti caduta. Parlandoci chiaro già dopo le prime applicazioni i capelli appariranno al vostro tatto molto più spessi e corposi. E' inoltre un potente anticrespo e leggermente lisciante. L'unica pecca per quanto mi riguarda è l'odore troppo forte di erbe che rimane per alcuni giorni sui vostri capelli. Sento davvero di consigliarvelo e di dire stop alle tinte che danneggiano irrimediabilmente i vostri capelli. Personalmente posdso dire di aver provato tre tipi diversi di henne, il primo lo acquistai da una erboristeria a circa 4 euro per ogni 100 g era lawsonia alba quindi una tonalità piu sul mogano , l'unica pecca? ovviamente era molto sabbioso. Il secondo tentativo lo feci in una farmacia erboristica che mi vendette un hennè persiano a circa 16 euro ogni 150gr (una follia) ,devo però ammettere che la qualità era alta e la differenza di notava nettamente. Un giorno girovagando per internet scopro che molte ragazze si erano trovate bene con un henne dal nome ZARQA.. come potevo non provarlo?????????????????????????????????????Ovviamente dopo mille ricerche trovo un negozietto etnico che vendeva proprio questo henne che io cercavo da tantissimo tempo a soli 2 euro ogni 100g..insomma un vero affare se consideriamo che era solo lawsonia inermis e non c'erano additivi chimici nocivi. per chi fosse interessata vi lascio qui la foto dell'henne a cui mi riferisco :

Oggi parliamo di...Profumi!

Ciao a tutte ragazze, un argomento a me molto caro è ,come avrete capito dal titolo, quello riguardante i profumi. Ogni ragazza ne ha uno al quale non rinuncerebbe mai e per nessun motivo. A tutte noi sarà capitato di sentirsi dire : Mmmh ma che buon  profumo porti, devi dirmi assolutamente quale è ! Oggi vi mostrerò i miei due profumi preferiti grazie ai quali ricevo sempre tantissimi complimenti!

Il primo in assoluto è sicuramente questo :

Il suo nome è Alien di Thierry Mugler e ragazze,credetemi è uno dei migliori profumi che io abbia mai provato sopratutto riguardo alla sua persistenza.  La sua fragranza è ambrata-fiorita, una delle mie preferite.

Altro preferito è sicuramente lui :

Versace Bright Cristal.Uno dei profumi più sensuali che io abbia mai provato, ottima persistenza della fragraza caratterizzata da una freschezza tutta da provare!

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E voi avete qualche consiglio per l argomento profumi? Quali sono i vostri preferiti e quelli a cui non rinuncereste MAI?